Atención plena compasiva para dejar de fumar en México: un ensayo clínico aleatorizado
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Resumen
Introducción: la Atención Plena Compasiva (APC) se define como la conciencia que surge a través de prestar atención al momento presente, sin juzgar la experiencia y con acciones motivadas por la aspiración de liberar del sufrimiento a uno mismo y a los demás. Actualmente, la eficacia de este tipo de tratamientos ha cobrado relevancia en el contexto del tratamiento de la adicción a la nicotina.
Objetivo: evaluar la eficacia de una intervención basada en APC como tratamiento para dejar de fumar en población mexicana.
Método: se implementó un ensayo clínico aleatorizado en el que participaron 62 personas reclutadas en una clínica especializada para dejar de fumar de la Ciudad de México, los cuales fueron aleatorizados a una de dos condiciones de tratamiento: el grupo control recibió el tratamiento proporcionado regularmente en la clínica, y el grupo experimental recibió tratamiento basado en APC.
Resultados: al concluir el tratamiento, los participantes que recibieron el tratamiento basado en APC tuvieron una mayor probabilidad de dejar de fumar (OR = 4.33, p .025, IC 95% 1.2-15), y también obtuvieron mayores beneficios para su salud mental en algunas de las variables evaluadas.
Discusión y conclusión: la APC es una intervención eficaz para dejar de fumar en pacientes mexicanos, ya que tiene beneficios importantes para la salud mental general de los pacientes y es importante continuar la exploración de sus efectos tanto en el mantenimiento de la abstinencia tabáquica como en la recaída en el consumo de tabaco.
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